Mit der richtigen Herangehensweise können Sie Ungläubige anziehen
Der Begriff verlor Jahre der Glaubwürdigkeit dank Programmen, die Wellness mit der Vollendung von Gesundheitsbewertungen gleichsetzten, die dem bahnbrechenden Zweck dienten, Leuten zu erzählen, die sie bereits kannten.
Was aber, wenn Wellness zum elektrisierendsten Teil Ihrer Unternehmenskultur wurde ? Bevor Sie den Pfad entdecken, seien Sie gewarnt: Möglicherweise müssen Sie einen Kuchen ins Gesicht nehmen. Sie könnten am Ende wie Mr. Clean aussehen, mit einem rasierten Kopf.
Aber auf der anderen Seite, können Sie Ihren Geschäftszorn in einen eiskalten Dunk-Tank fallen lassen. Und vielleicht sehen Sie einen Funken Energie und Kameradschaft zu einem Feuer, das Ihre Firma neu belebt.
Wenn Sie bereit sind, Ihre Komfortzone zu erweitern, ist hier das Geheimnis (Trommelwirbel, bitte): Corporate Wellness muss relevant und lustig sein. Diese beiden Hebel motivieren selbst die resistentesten Mitarbeiter . So gewinnen Sie sie.
Erzwinge nichts
Die meisten Wellness-Programme zwingen die Mitarbeiter, die gleichen (typischerweise banalen) Aktivitäten zu machen. Aber Jack, dein 64-jähriger Finanzmanager, möchte nicht mit Brad, dem 23-jährigen Programmierer, der ein All-American-Cross-Country-Runner war, einen Wettkampf bestreiten.
"Großartig", denkt Jack, "ich bin seit 10 Jahren nicht mehr gerannt und sie wollen, dass ich dort mit Carl Lewis wetteifern kann. Schrauben Sie es. "Warum sollte Jack seine Knie zusammenschlagen, wenn er sie für seine Leidenschaft braucht, Golf?
Ihre Golfer wollen vielleicht nicht laufen, und Ihre Langläufer sind sicher, dass sie nicht laufen wollen. Um sich motiviert zu fühlen, müssen Menschen Aktivitäten wählen, die sie mögen oder zumindest tun können.
Sie können mehrere Programme rund um Laufen, Gehen, Yoga, Schwimmen, Gewichtheben, Skifahren, Gewichtsverlust , Golf und so ziemlich jede andere Aktivität erstellen. Aber die meisten fitnessfreudigen Menschen, Ihre Power-User, brauchen eine Möglichkeit, ihre Mitarbeiter zu registrieren, was uns zum nächsten Punkt bringt.
Verwenden Sie Competition, um Peer-Druck zu erstellen
Menschen sind für Spiele fest verdrahtet. Wir kümmern uns nicht unbedingt um ihr Ergebnis (zumindest nicht alle von uns); die Erfahrung des Wettbewerbs ist von Natur aus lohnend. Wenn Ihre Mitarbeiter Wettbewerbe um ihre Interessen anpassen können, werden sie in ihren weniger ehrgeizigen Mitarbeitern Lasso spielen.
Vergleichen Sie diese hypothetischen Einladungen von Matt, der Fitness-Nuss der IT-Abteilung:
- "Hey Jim, für diese Unternehmens-Wellness-Anforderung oder was auch immer, unsere Abteilung soll Fitness-Sachen zusammen machen. Möchten Sie vielleicht morgen zum Mittagessen nach Chipotle fahren? Es ist keine lange Fahrt, und es würde zählen. "
- "Hey, Jim. Wir fordern die Marketingabteilung zu einem Radsport-Wettbewerb heraus. Die Gewinner wählen Arbeitsuniformen für die Verlierer, die sie eine Woche lang im Büro tragen müssen. Um zu gewinnen, müssen wir im nächsten Monat mehr Meilen als die Vermarkter machen. Würdest du uns helfen? Ich möchte die Marketingbros sehen, die Ballerina-Outfits und Make-up tragen, um zu arbeiten. "
Das erste Angebot impliziert, dass Wellness eine sinnlose Checkbox-Anforderung ist. Das zweite Angebot hat Ziele, Regeln und spannende Einsätze. Ihre Teilnahme ist wichtig. Wirst du dein Team dazu bringen, in Ballerina-Outfits herumzustolzieren oder aufzusteigen?
Verlasse dich auf Tracker, nicht auf selbst gemeldete Daten
Während ein unzerstörbares Ehrensystem super ist, ist es in der Theorie ein Cluster-Jam in der Realität. Sie werden verärgert Kandidaten, die denken: "Es gibt keine Möglichkeit, dass Jane heute 28.000 Schritte nahm!"
Die Leute verlieren die Motivation zu konkurrieren, wenn das Spiel manipuliert erscheint. Und noch schlimmer, manchmal betrügen die Leute. Sie werden ihren Fitbit an den Hund befestigen und ihn für einen langen Fang in den Park bringen.
Um diese schlechte Sportlichkeit zu verhindern, verwenden Sie Geräte, um die Aktivität zu validieren (die Software kann feststellen, ob Sie es auf Ihren Hund legen). Es gibt viele zuverlässige Activity-Tracker und sogar Waagen, die private Einwägungen validieren.
Was auch immer Sie tun, stellen Sie sicher, dass die Benutzer die gleichen Tracker und Apps verwenden. Jedes Gerät erzeugt leicht unterschiedliche Ergebnisse, die einen Wettbewerb verzerren können. Wenn Sie 100 Fitbits subventionieren müssen, tun Sie es. Wenn der Arbeitgeber Skin im Spiel hat, zeigen Mitarbeiter mehr Engagement.
Level das Spiel das Feld
Sieh's ein. Niemand will antreten, wenn immer dieselben Leute gewinnen. Aber das ist es, was man bekommt, wenn man einen Schritt-basierten Wettbewerb hat, die beliebteste Art von Wettbewerb. Steps-based Contests jetten die Großen, diejenigen, die nicht-impact-Aktivitäten machen, und die weniger als fit, die nicht kilometerweit laufen können.
Wählen Sie eine gerechtere Metrik. Die Zeit nivelliert das Spiel zum Beispiel. Jack konnte so viel Zeit mit dem Laufen verbringen (auf einem Golfplatz), wie Brad rennt, und Brad würde weit mehr Schritte machen, aber sie würden die gleiche Zeit bekommen. Und ist es nicht das Ziel des Programms, jeden aktiver zu machen und Schritte in Richtung eines gesünderen Lebensstils zu unternehmen?
Auf die Stakes
Wenn Sie das Unternehmen führen oder das Wellness-Programm führen, setzen Sie sich selbst in die Warteschlage. Leute mit Geschenkkarten und Bargeld zu bestechen, funktioniert nicht. Es geht um Mut, Ruhm, Spaß und Prahlerei.
Zu diesem Zweck spielen einige CEOs Undercover-Chef in Schrittwettbewerben, bei denen jeder auf der digitalen Bestenliste anonym ist. In einem Fall musste jeder Angestellte, der den Chef schlug, einen Kuchen in sein Gesicht werfen, und der Boss warf jemanden in die Falle, der ihn verloren hatte. In einem ähnlichen Wettbewerb rasierten die Angestellten den Kopf des CEO - er war in den Sechzigern und hatte einen vollen Haarschopf.
Ein anderes Unternehmen herauszufordern, ist eine hinterhältig effektive Methode, die am wenigsten motivierten Mitarbeiter zu gewinnen .
Wenn Sie konkretere Belohnungen, eine Wasserflasche oder einen Rucksack mit dem 1. Platz anbieten möchten, bedeutet [Company] Hiking Competition mehr als eine Geschenkkarte. Erlebnisbelohnungen sind auch sinnvoll. Ein Sonnenaufgang Heißluftballon Fahrt ist viel denkwürdiger als $ 100 bei TGI Friday's.
Bereit ist oder nicht
In den 1970er Jahren popularisierten Gesundheitsgurus ein Konzept, das Bereitschaft zur Veränderung genannt wurde . Sie argumentierten, dass Menschen nur dann an Wellness teilnehmen, wenn sie sich bereit fühlen - was auch immer das bedeutet. Es ist Unsinn, wenn es um Wellness geht. Leute brauchen einen Ruck; Sie brauchen Gruppenzwang und Konkurrenz, um ihnen einen Tritt in den Hintern zu geben. Sie brauchen Aktivitäten und Herausforderungen, die relevant, lustig und fair sind.
Anfangs dürfen Männer und ältere Menschen bei Ihrem Wellnessprogramm die Augen verdrehen - aber haben Sie Geduld. Wie Väter von mittlerem Alter bei einem Justin-Bieber-Konzert, fangen sie an, mit den Füßen zu klopfen und murmeln trotz allem. Wenn die Pasteten geworfen werden, werden die Köpfe rasiert und Ballerina-Outfits werden getragen, die Holdouts brechen in den Tanz ein.