Um diese Frage erfolgreich zu beantworten, möchten Sie spezifische Beispiele dafür geben, wie Sie in der Vergangenheit gut mit Stress umgegangen sind.
Sie können auch Beispiele für Zeiten angeben, in denen der Druck Sie zu einem produktiveren Mitarbeiter gemacht hat.
Tipps für das Beantworten von Interview-Fragen über Stress
Der beste Weg, diese Frage zu beantworten, ist ein Beispiel dafür, wie Sie in einem früheren Job mit Stress umgegangen sind. Auf diese Weise kann sich der Interviewer ein klares Bild davon machen, wie gut Sie in stressigen Situationen arbeiten.
Vermeiden Sie eine Zeit, in der Sie sich in eine unnötig stressige Situation versetzen. Erzählen Sie zum Beispiel nicht von einer Zeit, in der Sie gestresst waren, weil Sie sich aufgehalten haben und ein Projekt schnell beenden mussten. Beschreiben Sie vielmehr eine Zeit, in der Sie eine schwierige Aufgabe oder mehrere Aufgaben erhielten, und Sie sind zu dieser Gelegenheit gekommen.
Sie sollten sich auch nicht zu sehr darauf konzentrieren, wie gestresst Sie sich gefühlt haben. Während Sie sicherlich zugeben sollten, dass Stress passiert, betonen Sie, wie Sie mit dem Stress umgegangen sind, anstatt, wie es Sie gestört hat. Wenn möglich, vermeiden Sie zu sagen, dass Sie durch eine Situation gestresst sind, die in der Stelle, für die Sie sich bewerben, üblich ist.
Wenn Sie zum Beispiel sagen, dass Sie gestresst werden, wenn Sie mehrere Projekte erhalten, und Sie wissen, dass der Job erfordert, dass Sie viele Aufgaben auf einmal jonglieren, werden Sie für die Position ungeeignet sein.
Sie könnten sogar erwägen zu erwähnen, wie ein wenig Stress ein hilfreicher Motivator für Sie sein kann. Sie können ein Beispiel für eine Zeit geben, in der der Stress eines schwierigen Projekts Ihnen geholfen hat, ein kreativerer und produktiverer Arbeiter zu sein.
Beispiele für die besten Antworten
- Druck ist sehr wichtig für mich. Guter Druck, wie zum Beispiel eine Menge Aufgaben zu bearbeiten oder eine bevorstehende Frist, hilft mir, motiviert und produktiv zu bleiben. Natürlich gibt es Zeiten, in denen zu viel Druck zu Stress führen kann; Ich bin jedoch sehr geschickt darin, mehrere Projekte aufeinander abzustimmen und Termine einzuhalten, wodurch ich mich oft nicht gestresst fühle. Zum Beispiel hatte ich einmal drei große Projekte in der gleichen Woche fällig, was sehr viel Druck war. Da ich jedoch einen Zeitplan erstellt habe, der detailliert beschreibt, wie ich jedes Projekt in kleine Aufgaben aufteilen würde, habe ich alle drei Projekte vorzeitig abgeschlossen und unnötigen Stress vermieden.
- Ich reagiere eher auf Situationen als auf Stress. Auf diese Weise wird die Situation behandelt und wird nicht stressig. Wenn ich mich zum Beispiel mit einem unzufriedenen Kunden beschäftige, anstatt mich gestresst zu fühlen, konzentriere ich mich auf die jeweilige Aufgabe. Ich glaube, dass meine Fähigkeit, in diesen Momenten effektiv mit Kunden zu kommunizieren, meinen eigenen Stress in diesen Situationen reduziert und auch den Stress, den der Kunde empfindet, reduziert.
- Ich arbeite unter Druck besser und habe festgestellt, dass ich gerne in einer herausfordernden Umgebung arbeite. Als Autor und Redakteur gedeihen mich schnelle Termine und mehrere Projekte. Ich finde, dass ich, wenn ich unter dem Druck einer Frist bin, einige meiner kreativsten Arbeiten machen kann.
- Ich bin sehr sensibel für die Nuancen der Gruppendynamik. Wenn es zwischen den Teammitgliedern eine ungesunde Menge an Konkurrenz oder Kritik gibt, kann diese Negativität beginnen, meine eigene Arbeitsleistung zu beeinflussen. Und so versuche ich, proaktiv den Sorgen der Menschen um mich herum zuzuhören und regelmäßig zu überprüfen, ob sie selbst unter Stress stehen. Wenn ja, denke ich darüber nach, wie ich ihnen bei ihrer Arbeitsbelastung helfen kann, damit der kollektive Stress des Teams nicht eskaliert. Wenn das Team glücklich ist, bin ich glücklich.
Stressbewältigung im Interview
Vorstellungsgespräche sind für die meisten Menschen stressig. Selbst wenn Sie viel interviewt haben, kann es eine Herausforderung sein, ruhig und gesammelt zu bleiben. Sie treffen neue Leute in einer neuen Umgebung und versuchen, Ihre Anmeldeinformationen an jemanden zu verkaufen, der Ihr nächster Boss sein könnte.
Es gibt Strategien, die Sie verwenden können, um Interviewstress zu bewältigen und sich an den einstellenden Manager zu verkaufen . In der Lage zu sein, ein stressiges Vorstellungsgespräch effektiv zu führen, wird den Arbeitgebern zeigen, dass Sie auch mit Stress am Arbeitsplatz umgehen können.
Verwandte Interviewfragen
Ihr Interviewer wird Ihnen verschiedene Fragen stellen, wie zum Beispiel "Erzähl mir von Ihrer stärksten persönlichen Fähigkeit" oder "Warum möchten Sie diesen Job?" Lesen Sie diese Interviewfragen über Sie, damit Sie die besten Antworten erhalten.
Tatsächlich gibt es viele verschiedene Arten von Fragen, die der Interviewer stellen kann, also ist es gut, bereit zu sein. Sieh dir diese Interviewfragen und Antworten an und nimm dir etwas Zeit zum Üben. Vielleicht finden Sie sogar einen Freund oder Kollegen, der bereit ist, die Rolle des Interviewers zu übernehmen, damit Sie laut üben können.
Schließlich wird Ihr Interviewer auch fragen, ob Sie irgendwelche Fragen über das Unternehmen oder über den Job haben, also ist es gut, ein paar bereit zu haben, damit Sie nicht leer ausgehen. Informieren Sie sich über das Unternehmen und die Menschen, die dort arbeiten und schauen Sie sich auch diese Interviewfragen an .